Постуральная гипотензия – это форма пониженного кровяного давления, которая проявляется, когда человек слишком быстро поднимается из лежачего или сидячего положения. С постуральной гипотензией в тот или иной период жизни сталкиваются многие люди, при этом существует ряд причин, по которым она может появляться. Бывают случаи, когда данная форма пониженного давления может служить причиной для беспокойства, поскольку иногда она является признаком какой-либо проблемы с сердцем. В таком случае следует обращаться к врачу.
Как лечить пониженное кровяное давление?
Почему возникает постуральная гипотензия?
Также известная как ортостатическая гипотензия, постуральная гипотензия возникает в связи с застаиванием крови в нижних конечностях. Когда человек встает слишком быстро, головной мозг испытывает кратковременный дефицит крови, прежде чем система кровообращения успевает устранять данную проблему.
Человек может ощущать головокружение, слабость, эйфорию или просто странное чувство, резко меняя положение тела. Как правило, подобные ощущения носят мимолетный характер.
Ортостатическая гипотензия в наибольшей степени распространена среди пожилых людей, людей с диабетом и людей с плохим кровообращением. Также она может наблюдаться у спортсменов, в случае если они принимают сидячее положение после интенсивного тренинга; расширенные кровеносные сосуды способствуют скапливанию крови в нижних конечностях, поэтому при вставании они испытывают постуральную гипотензию. Этого можно избегать, всегда осуществляя после выполнения упражнений заминку, которая дает организму шанс постепенно замедляться после напряженной тренировки.
Постуральная гипотензия представляет собой состояние, при котором наблюдается резкое снижение артериального давления при смене положения тела, например, при вставании из сидячего или лежачего положения. Врачи отмечают, что это явление может быть связано с различными факторами, включая недостаточную реакцию сосудов на изменение положения, дегидратацию, а также прием некоторых медикаментов. Симптомы постуральной гипотензии могут включать головокружение, слабость и даже обмороки. Специалисты подчеркивают важность диагностики и лечения этого состояния, так как оно может существенно повлиять на качество жизни пациента. Врачам рекомендуется проводить комплексное обследование, чтобы выявить причины и назначить соответствующую терапию.
Постуральная гипотензия — это состояние, при котором у человека наблюдается резкое снижение артериального давления при смене положения тела, например, при вставании из сидячего или лежачего положения. Многие люди отмечают, что это может вызывать головокружение, слабость и даже обмороки. Важно понимать, что такие симптомы могут быть временными, но в некоторых случаях они сигнализируют о более серьезных проблемах со здоровьем. Некоторые пациенты делятся своим опытом, отмечая, что изменения в образе жизни, такие как увеличение потребления жидкости и медленная смена позы, помогают справиться с симптомами. Врачебные рекомендации также играют ключевую роль в управлении этим состоянием. Люди часто советуют не игнорировать симптомы и обращаться к специалистам, чтобы избежать осложнений.
Вызывать постуральную гипотензию могут некоторые заболевания
- травмы спинного мозга
- анемия
- гиповолемия
Гиповолемия – это пониженный объем крови, который зачастую является следствием кровопотери. Когда в системе кровообращения становится меньше крови, организму бывает сложно компенсировать изменение положения тела, в связи с чем и возникает постуральная гипотензия.
https://youtube.com/watch?v=UHfrXKaTSN8
Случайные приступы постуральной гипотензии – это не повод для беспокойства. Тем не менее, если они начинают появляться слишком часто, или если симптомы сохраняются длительное время, следует обращаться к врачу. Как правило, врач проводит ряд тестов, чтобы узнать больше о том, почему это происходит, а затем рекомендует некоторые способы облегчения постуральной гипотензии и в идеале – ее первопричины. Иногда рекомендации могут быть очень простыми, как совет вставать медленно или сокращать перед вставанием мышцы пресса. Это помогает при постуральной гипотензии, которая возникает просто как следствие старения или наличия хронического заболевания.
Источник: wisegeek.com
гипотензия, гипотония, головная боль
Читайте также:
Вопрос-ответ
![Причины головокружений, обморока - ортостатическая гипотензия. [Шишова О.И.]](https://i.ytimg.com/vi/CnASS8LTQ5k/maxresdefault.jpg)
Что такое постуральная гипотония?
Ортостатическая (постуральная) гипотензия – это чрезмерное снижение артериального давления (АД) при принятии вертикального положения. Ее принято диагностировать при снижении систолического АД >, 20 мм рт. Ст. , диастолического АД – более, чем на >, 10 мм рт. Ст.
Какие препараты могут вызвать ортостатическую гипотензию?
Выявление и отмена препаратов, вызывающих ортостатическую гипотензию, является первым шагом в лечении. Наиболее распространенными возбудителями являются диуретики, антигипертензивные средства (преимущественно симпатические блокаторы), антиангинальные препараты (нитраты), альфа-адреноблокаторы и антидепрессанты.
Каковы причины постуральной гипотензии?
При вставании из положения сидя или лежа гравитация заставляет кровь собираться в ногах и животе. Кровяное давление падает, потому что меньше крови течет обратно к сердцу . Обычно специальные клетки (барорецепторы) около сердца и шейных артерий чувствуют это пониженное кровяное давление.
Какое давление при гипотензии?
Артериальная гипотензия (гипотония) – это состояние, которое сопровождается стойким или периодическим снижением артериального давления крови (АД) до 100/60 мм.
Советы
СОВЕТ №1
Постепенно изменяйте положение тела. Если вы страдаете от постуральной гипотензии, старайтесь медленно вставать из сидячего или лежачего положения. Это поможет вашему организму адаптироваться и снизит риск резкого падения давления.
СОВЕТ №2
Увлажняйте организм. Увеличьте потребление жидкости, особенно воды, чтобы поддерживать нормальный уровень объема крови. Это может помочь предотвратить симптомы постуральной гипотензии.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Включите в свой рацион больше соли (если это не противопоказано) и продуктов, богатых витаминами и минералами, такими как калий и магний, которые могут помочь поддерживать нормальное кровяное давление.
СОВЕТ №4
Консультируйтесь с врачом. Если вы испытываете частые симптомы постуральной гипотензии, такие как головокружение или обмороки, обязательно проконсультируйтесь с врачом для получения рекомендаций и возможного лечения.
