Многолетние исследования доказали корреляцию между курением и проблемами дерматологического характера. Курение усиливает процесс старения кожи, делая ее обезвоженной и серой. Синяки под глазами — это один из визуальных показателей, свидетельствующий о плохом здоровье курильщика. Даже большое количество косметики не способно полностью скрыть потемнения под глазами.
Как курение вызывает синяки под глазами?
Врачи отмечают, что синяки под глазами могут быть связаны с курением, хотя это не единственная причина их появления. Никотин сужает кровеносные сосуды, что может привести к ухудшению кровообращения и недостаточному питанию тканей. Это, в свою очередь, может способствовать образованию темных кругов под глазами. Кроме того, курение негативно сказывается на состоянии кожи, делая её менее упругой и более подверженной старению. Врачи также указывают на то, что курильщики чаще страдают от хронического недосыпания и стресса, что дополнительно усугубляет проблему. Таким образом, отказ от курения может не только улучшить общее состояние здоровья, но и помочь в борьбе с косметическими недостатками.
Низкий уровень коллагена
Курение вызывает секрецию матриксных металлопротеиназ, которые полезны для здоровья при продуцировании в нужном количестве. Однако, когда металлопротеиназа присутствует в организме в избытке, она вызывает разрушение коллагена в коже. Коллаген является основным натуральным белком и выступает в качестве главного компонента соединительных тканей и обнаруживается в волокнистых тканях, таких как эпидермис, кровеносные сосуды и связки. Коллаген крайне важен для рубцовой ткани, т.к. помогает укрепить, исцелить и восстановить кожу.
Когда курение препятствует образованию коллагена, кожа на лице особенно страдает от этого. Кожа лица является самой тонкой по сравнению с остальным кожным покровом, а кожа вокруг глаз наиболее чувствительна. Старение является основной причиной развития синяков под глазами. А никотин значительно ускоряет процесс.
Курение влияет на состояние кровеносных сосудов вокруг глаз, ведь коллаген присутствует в этих сосудах, поэтому они становятся голубоватыми из-за отсутствия кровообращения.
Увеличенный уровень вазопрессина
Вазопрессин — это белок, выделяемый гипофизом в кровь. Этот белок играет решающую роль в регулировании воды, солей и глюкозы, присутствующих в крови. Однако, при избыточной секреции этот белок приводит к сужению кровеносных сосудов, что, в свою очередь, провоцирует появление вазоконстрикции и оказывает отрицательное воздействие на кровеносные сосуды, расположенные под глазами. Никотин действует как аддиктивный агент или окислитель, он сжимает кровеносные сосуды вокруг глаз.
Синяки под глазами — это не только признак усталости, но и возможный индикатор здоровья. Многие люди связывают их появление с курением, и не без оснований. Никотин сужает сосуды, что может ухудшать кровообращение и приводить к застою крови в области глаз. Это, в свою очередь, может способствовать образованию темных кругов. Кроме того, курение негативно сказывается на состоянии кожи, делая её менее упругой и более подверженной возрастным изменениям. Многие курильщики отмечают, что с уходом от этой привычки синяки становятся менее заметными, а кожа вокруг глаз выглядит более здоровой. Однако важно помнить, что на появление синяков влияют и другие факторы, такие как генетика, недосып и стресс.
Профилактические методы
Синяки под глазами — это лишь первый визуальный побочный эффект, возникающий при регулярном курении. Отказ от пагубной привычки гарантирует, что кожа постепенно восстановит свою привлекательность. Существуют определенные домашние средства, визуально скрывающие синяки под глазами:
- Чайные пакетики, наложенные на закрытые веки, помогают преобразиться взгляду. Чай содержит в своем составе антиоксиданты, стимулирующие кровеносные сосуды, тем самым увеличивая кровообращение. Черный чай, содержащий кофеин, поглощающий избыток воды из кожи.
- Огурец оказывает тонизирующее действие на глаза, а также осветляет кожу. Охладите в холодильнике огуречные пластики и накладывайте их на веки на 15-20 минут.
- Лимонный сок отбеливает кожу и уменьшает пигментацию. Перед сном наносите смесь лимонного сока и черного чая вокруг глаз, стараясь не попадать жидкостью в глаза.
- Применяйте перед сном крем для век, обогащенный витамином К.
https://youtube.com/watch?v=1ROvYtKEgEM
курение, синяки под глазами
Вопрос-ответ
Что происходит с глазами при курении?
От табачного дыма краснеют глаза, они больше устают, появляется дискомфорт, повышенное слезотечение. Эпителий роговицы утолщается, меняется оптическая сила глаза. При этом никакими очками это состояние исправить невозможно. Табачный дым является токсином, который губительно действует на нервные ткани глаза.
Читайте также:
Чего не хватает организму, если синяки под глазами?
Если долго не проходят синяки под глазами, значит, не хватает витаминов A, C и B10.
Что может вызвать синяки под глазами?
Хронический недосып, переутомление, стресс, вредные привычки (алкоголь, курение, злоупотребление кофе, др. ), нездоровое питание, дефицит витаминов и минералов, болезни, которые сопровождаются нарушением выработки меланоцитов (патологии сердца, почек, печени, желчного пузыря, др. ).
Как курение влияет на мешки под глазами?
Мешки под глазами от курения Курение негативно влияет на все системы организма, в том числе на кожу, волосы, зубы. Под воздействием токсичных веществ кожа истончается, теряет влагу. Под глазами она особо тонкая и чувствительная, поэтому при любых сбоях в работе организма реагирует первой.
Советы
СОВЕТ №1
Избегайте курения или постарайтесь сократить его количество. Курение негативно сказывается на кровообращении и может способствовать образованию синяков под глазами. Если вы ищете способы бросить курить, рассмотрите возможность обращения к специалистам или использования никотиновых заменителей.
СОВЕТ №2
Следите за своим уровнем стресса. Стресс может усугублять проблемы с кожей, включая синяки под глазами. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или простые дыхательные упражнения, чтобы снизить уровень стресса.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что в вашем питании достаточно витаминов и минералов, особенно витаминов K и C, которые помогают улучшить состояние кожи и укрепить сосуды. Включайте в рацион свежие фрукты, овощи и продукты, богатые антиоксидантами.
СОВЕТ №4
Регулярно ухаживайте за кожей вокруг глаз. Используйте увлажняющие кремы и гели, которые содержат ингредиенты, способствующие улучшению микроциркуляции, такие как кофеин или экстракты растений. Это поможет уменьшить отечность и темные круги под глазами.
