Запор у малыша – одна из самых распространенных проблем для молодых родителей. В то же время точно определить наличие запора нелегко.
Что считается запором у грудничка, какие существуют симптомы и как помочь ребенку – давайте разбираться.
Что такое запор?
Со строго медицинской точки зрения, грудничковый запор – это отсутствие кала у ребенка в течение суток и более. Однако, нужно учитывать конкретный возраст малыша (у грудничков он измеряется в точности до недели), особенности его питания, наследственные факторы.
Чтобы облегчить себе диагностику запора, проверьте наличие следующих симптомов:
- Отсутствие кала в течение суток.
- Отсутствие газиков.
- Вздутие живота.
- Раздражительность и плаксивость.
- Колики.
- Вздергивание ножками.
- Резкий необоснованный плач.
- Тошнота, рвота.
- При походе «по большому» ребенок плачет, тужится, краснеет.
- Стул твердый, комочкообразный, с прожилками крови.
Один или два пункта, сами по себе не говорят о наличии проблемы. Но, если Вы поставили галочки напротив нескольких симптомов, то скорее всего у Вашего ребенка запор.
Более подробно про запор у новорожденных детей, Вы можете найти в статьях сайта kroha.info.
Врачи рекомендуют родителям обратить внимание на питание малыша при запоре. Важно включать в рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, которые способствуют нормализации стула. Также стоит следить за достаточным потреблением жидкости, так как вода помогает размягчить каловые массы. Физическая активность играет не менее важную роль; простые игры и прогулки на свежем воздухе могут стимулировать работу кишечника. В некоторых случаях специалисты советуют использовать массаж живота, который может помочь облегчить дискомфорт. Если запоры становятся регулярными, необходимо обратиться к врачу для исключения серьезных заболеваний и получения индивидуальных рекомендаций.
Почему бывает запор?
У маленького ребенка, особенно на грудном вскармливании, запор встречается достаточно редко. При условии, что меню матери достаточно разнообразно и полноценно.
Другие дело малыши искусственники. Какого бы высокого качества ни была смесь, материнское молоко она не заменит. Для искусственников проблема дефекации, к сожалению, «популярна».
Среди причин, вызывающих запор у маленьких детей, выделяют следующие:
Читайте также:
- Неподходящая смесь. Бывает, что один или несколько компонентов покупного питания негативно влияет на работу ЖКТ ребенка. Попробуйте заменить смесь.
- Недостаток продуктов богатых клетчаткой в рационе мамы. Так как все необходимые элементы ребенок получает с молоком матери, то запор в таком случае говорит о плохом его качестве.
- Недостаток питья. Даже малыши груднички нуждаются в допаивании, что уж говорить об искусственниках. В раннем возрасте подойдет обычная вода, позже ее можно заменить компотами, морсами.
- Возможный прием лекарственных средств. Некоторые медикаменты имеют «запорные» свойства. Это касается как самого ребенка, так и лекарств, принимаемых кормящей мамой.
- Прикорм. То есть его недоброкачественность или влияние того или иного продукта на организм именно Вашего малыша.
- ОРЗ, ГРИПП. Повышение температуры тела, как правило, также способствует застаиванию каловых масс.
- Недостаток питания. Так называемый «голодный запор» тоже имеет место быть. Возможно, Вашему малышу просто нечем какать. В таком случае нужно увеличить количество порций.
- Психологический фактор. Непривычная обстановка, нервные потрясения, дискомфорт, стресс (например разлука с мамой) могут стать причиной психологического запора.
Запоры у малышей — распространенная проблема, и многие родители ищут способы помочь своим детям. Важно помнить, что прежде всего стоит обратиться к педиатру, чтобы исключить серьезные заболевания. Часто советуют увеличить потребление жидкости и включить в рацион больше фруктов и овощей, богатых клетчаткой. Например, груши, яблоки и сливы могут оказать положительное влияние на пищеварение. Также полезно следить за режимом питания и стараться кормить малыша в одно и то же время. Некоторые родители рекомендуют легкие физические упражнения, такие как ползание или прогулки, чтобы стимулировать работу кишечника. Не забывайте о важности спокойной атмосферы во время кормления и туалета — это поможет малышу расслабиться.
Что делать?
Так как причины запора у грудных деток разные, то и помощь будет очень индивидуальна. Однако можно выделить некоторые общие правила, соблюдая которые можно облегчить состояние малыша:
- Во-первых, при неоднократном повторении ситуации, обязательно обратитесь к педиатру.
- Во-вторых, если малыш искусственник допаивайте его водичкой. Если Вы кормите грудью – почаще прикладывайте ребенка.
- В-третьих, деткам с полугода и старше введите в рацион побольше овощей и фруктов.
- В-четвертых, ребенку старше года обязательно ежедневно употреблять супы.
Также полезны будут массаж животика по часовой стрелке, зарядка для деток постарше и достаточная физическая активность для 1,5-2 летних малышей.
Вопрос-ответ
Как помочь младенцу покакать при запоре?
Старайтесь чаще укладывать малыша на животик, играть с его ножками, делая упражнение «велосипед». Перед едой делайте ему массаж животика, это наладит пищеварительную систему и подготовит организм ребенка к приему пищи. Однако делать его нужно примерно за 10–15 минут.
Как помочь ребенку при запоре срочно?
Скорректируйте питание ребенка, добавив в рацион клетчатку и воду6. Следите за физической активностью ребенка, чтобы стимулировать двигательную активность толстой кишки. Делайте малышу массаж живота. Приучайте ребенка к горшку постепенно, лучше в игровой форме и без давления4. Ещё
Что помогает моментально от запора?
Увеличение потребления клетчатки Гидратация организма Регулярная физическая активность Поза при дефекации Физиотерапия для тазового дна Вибрация для толстой кишки Пробиотики и пересадка кала
Как убрать каловую пробку у ребенка?
Если у ребенка возникла каловая пробка, справиться с ней можно при помощи осторожно поставленных клизм и препаратов (например, минерального масла или полиэтиленгликоля), принимаемых перорально с большим количеством жидкости. Если это лечение не дает эффекта, ребенок может быть госпитализирован для удаления пробки.
Советы
СОВЕТ №1
Убедитесь, что ваш малыш получает достаточное количество жидкости. Вода, компоты и натуральные соки помогут размягчить стул и улучшить пищеварение. Рекомендуется предлагать питье между приемами пищи, чтобы избежать обезвоживания.
СОВЕТ №2
Добавьте в рацион ребенка больше клетчатки. Фрукты, овощи, цельнозерновые продукты и бобовые способствуют нормализации работы кишечника. Попробуйте предложить малышу такие продукты, как груши, яблоки, морковь и овсянку.
СОВЕТ №3
Регулярные физические нагрузки также могут помочь в борьбе с запорами. Поощряйте малыша больше двигаться: гулять на свежем воздухе, играть в активные игры или заниматься простыми физическими упражнениями. Это способствует улучшению перистальтики кишечника.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Создайте комфортные условия для дефекации. Убедитесь, что у малыша есть время и спокойное место для посещения туалета. Иногда детям нужно немного времени, чтобы расслабиться и не торопиться, поэтому важно не давить на них.
