Резь в глазах, тошнота, усталость после напряжения зрения, слезотечение, головная боль могут свидетельствовать о наличии таких офтальмологических заболеваний, как дальнозоркость и близорукость.
При дальнозоркости человек плохо видит предметы, находящиеся вблизи, а находящиеся вдали – хорошо. Каждый человек появляется на свет с врожденной дальнозоркостью, которая, в норме, исчезает к концу первого года жизни. Если она не исчезла, тогда имеет место врожденная дальнозоркость. Во взрослом возрасте дальнозоркость начинается после 30-ти лет и постепенно прогрессирует, так что к 40-45 годам почти каждый человек замечает ухудшение зрения при взгляде на объекты, находящиеся вблизи.
При высокой степени развития дальнозоркости человек плохо различает не только близко, но и далеко расположенные объекты.
При близорукости снижается острота зрения, и человек плохо видит предметы, находящиеся далеко. Предметы, находящиеся вблизи, он может видеть хорошо, однако, при отсутствии лечения, острота зрения неуклонно падает. Причинами близорукости считаются наследственные факторы, которые усугубляются длительными нагрузками на орган зрения. Чаще всего близорукость выявляют у детей с началом школьных занятий.
Безоперационные методики коррекции дальнозоркости и близорукости
Назначение очков и контактных линз – осуществляет врач-офтальмолог после проведения специальных исследований. Использование очков, подобранных без консультации с офтальмологом, приводит к ускоренному прогрессированию заболевания.
Лекарства – обычно в виде капель, назначаются исключительно врачом-офтальмологом.
Тренировка глазных мышц – существуют специальные комплексы упражнений для предупреждения и лечения близорукости и дальнозоркости. Для достижения положительного эффекта заниматься следует ежедневно.
Вариантом глазной гимнастики являются очки-тренажеры, с помощью которых проводится квантовая стимуляция сетчатки глаза.
Массаж головы и воротниковой зоны позволяет расслабить мышцы, усилить кровоток и снять спазм. При регулярном проведении, хорошие результаты показывает не только классический лечебный, но и баночный вакуумный массаж, а также точечный массаж.
Аппаратная терапия направлена на стимуляцию сетчатки глаза и глазного нерва, укрепление глазных мышц с помощью специально разработанных приборов (фото-импульсная стимуляция, лазерно-импульсная стимуляции, электро-импульсная стимуляция, магнито-импульсная стимуляция, ультразвуковая стимуляция).
Витаминно-минеральные комплексы необходимы для восполнения погрешностей питания и ликвидации дефицита веществ, необходимых глазам для нормальной работы (витамин А, С, Е, В12, цинк, селен, хром, медь).
Пищевые добавки – содержат экстракты лекарственных растений и аминокислоты, оказывающие позитивное влияние на остроту зрения. К ним относятся БАД-ы с экстрактом черники, лютеином, ликопином, бетакаротином, рыбьим жиром. Чаще всего пищевые добавки производят в комплексе с витаминами и минералами, и, наоборот, к витаминно-минеральным комплексам добавляют растительные экстракты. Поэтому при одновременном приеме пищевых добавок и витаминно-минеральных комплексов следует внимательно изучить инструкции, чтобы не допустить передозировки.
Читайте также:
Врачи-офтальмологи отмечают, что близорукость и дальнозоркость являются распространенными проблемами зрения, требующими индивидуального подхода к лечению. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики, так как это позволяет предотвратить дальнейшее ухудшение состояния. В зависимости от степени нарушения зрения, врачи рекомендуют различные методы коррекции: от очков и контактных линз до лазерной хирургии.
Среди современных технологий, лазерная коррекция зрения зарекомендовала себя как эффективный способ исправления как близорукости, так и дальнозоркости. Однако врачи предостерегают, что не все пациенты являются кандидатами для этой процедуры, и решение должно приниматься после тщательного обследования.
Кроме того, офтальмологи акцентируют внимание на важности регулярных осмотров и соблюдения гигиенических норм при работе за компьютером, что может помочь замедлить прогрессирование этих заболеваний. В целом, комплексный подход к лечению и профилактике нарушений зрения является залогом успешного восстановления.
Многие люди, страдающие от близорукости и дальнозоркости, активно делятся своими впечатлениями о методах лечения. Некоторые отмечают, что традиционные очки и контактные линзы стали для них настоящим спасением, позволяя вести привычный образ жизни. Однако есть и те, кто ищет альтернативные способы коррекции зрения, такие как лазерная хирургия. Отзывы о таких процедурах часто противоречивы: одни восхищаются мгновенным улучшением, другие же сталкиваются с осложнениями или временным дискомфортом. В последние годы популярность набирают и специальные упражнения для глаз, которые, по мнению некоторых, помогают улучшить зрение без хирургического вмешательства. Тем не менее, важно помнить, что каждый случай индивидуален, и перед выбором метода лечения стоит проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Операции по коррекции дальнозоркости и близорукости
Фоторефрактивная кератэктомия – операция, при которой с помощью лазера выпаривается часть ткани роговицы. В процессе заживления (24-72 часа) формируется новая оптическая кривизна. Данный метод способен корректировать лишь невысокую степень близорукости и имеет много противопоказаний.
Лазерный кератомилез (LASIC) – с помощью микрохирургических инструментов часть верхнего слоя роговицы в виде лоскутка приподымается, чтобы открыть подход к средним слоям. Затем, при помощи эксимерного лазера, исправляется дефект роговицы, и лоскут возвращается на место. В тот же день пациент может возвратиться к нормальной жизнедеятельности.
Лазерокоагуляция – профилактическая методика, позволяющая приостановить дегенерацию тканей сетчатки. С помощью лазера поврежденный участок отграничивается от здоровых тканей.
Имплантация факичных линз – используется для коррекции дальнозоркости и близорукости, если собственный хрусталик еще не потерял своих свойств. Достоинством данного метода является сохранение способности видеть одинаково хорошо предметы, находящиеся на разном расстоянии.
Ленсэктомия (замена хрусталика) – заключается в замене потерявшего свои свойства хрусталика на искусственный, обладающий хорошей преломляющей силой. Применяется при высокой степени близорукости или дальнозоркости и при наличии противопоказаний к лазерной коррекции.
Вопрос-ответ
Как лечить близорукость и дальнозоркость?
Консервативная коррекция при помощи линз или очков. Чтобы всегда хорошо видеть, понадобится на постоянной основе носить средства коррекции, исправление патологии при помощи лазера и операции.
Можно ли быть одновременно близоруким и дальнозорким?
При анизометропии оба глаза могут быть близорукими, оба могут быть дальнозоркими, или один глаз близоруким, а второй дальнозорким, что является более специфическим состоянием, которое называется «антиметропия».
Как называется болезнь, когда близорукость и дальнозоркость одновременно?
Но иногда случается так, что человек страдает близорукостью и дальнозоркостью одновременно. В таком случае речь идет о пресбиопии. Пресбиопия – это возрастное нарушение зрения, при котором человек плохо видит на близком расстоянии. При миопии, наоборот, ухудшается зрение вдаль.
Можно ли изменить зрение с минуса на плюс?
Это миф. После 45 лет у человека, действительно, начинает развиваться дальнозоркость, и близорукие люди не исключение. Но возрастные изменения зрения не связаны с укорочением глазного яблока по диаметру, как это происходит при истинной дальнозоркости.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проходите обследования у офтальмолога. Это поможет своевременно выявить изменения в состоянии зрения и подобрать оптимальное лечение.
СОВЕТ №2
Следите за гигиеной зрения: делайте перерывы при работе за компьютером, используйте правило 20-20-20 (каждые 20 минут смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов, в течение 20 секунд).
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Занимайтесь специальными упражнениями для глаз, которые помогут улучшить фокусировку и снизить напряжение. Это может включать в себя вращения глаз, фокусировку на близких и дальних объектах и другие техники.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Включите в рацион продукты, богатые витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами, которые способствуют здоровью глаз.
