Каждый хочет выглядеть модно, но приемлем ли модный образ, достигаемый ценой здоровья? Существует несколько ежедневно используемых вами вещей, которые кажутся вам безопасными, хотя на самом деле таковыми не являются. «Тяжелая сумка может заставлять вас наклонять плечи и верхнюю часть спины вперед, возможно увеличивая нагрузку на шею и нижнюю часть спины. Если регулярное ношение тяжелых сумок неизбежно, периодически перевешивайте их с одного плеча на другое, чтобы нагрузка распределялась более равномерно». – Доктор Дэвид Гейер, хирург-ортопед и директор отделения спортивной медицины в Медицинском университете Южной Каролины.
Вредная одежда
Врачи все чаще обращают внимание на влияние модных тенденций на здоровье людей. Например, ношение обуви на высоких каблуках, популярной среди женщин, может привести к проблемам с опорно-двигательным аппаратом и болям в спине. Также чрезмерное увлечение диетами, основанными на ограничении калорий, нередко приводит к дефициту питательных веществ и нарушению обмена веществ. Врачи подчеркивают, что стремление соответствовать современным стандартам красоты иногда приводит к игнорированию здоровья. Они призывают следовать не только моде, но и здравому смыслу, выбирая комфортную одежду и обувь, а также сбалансированное питание. Важно помнить, что здоровье всегда должно быть в приоритете.
Тесное и кружевное нижнее белье
Отход ко сну в тесном нижнем белье, в особенности бюстгальтере, может препятствовать хорошем отдыху. Согласно исследованию, проведенному отделением гигиены окружающей среды Женского университета Нара, давление, оказываемое бюстгальтером, подавляет выработку мелатонина, что негативно сказывается на качестве сна и может становиться причиной плохого самочувствия. Синтетические и кружевные трусики могут вызывать раздражение, приводящее к инфекции. Если подобные предметы нижнего белья носятся под узкими джинсами, может повышаться вероятность развития грибковой инфекции. Кстати, узнайте о том, как выбрать дезодорант.
Компрессионное белье
Компрессионное белье, которое обычно надевают для того, чтобы скрывать и уменьшать выпирающий животик, на самом деле считается вредным для здоровья. «Тесная одежда, сдавливающая нижнюю часть живота и верхнюю часть бедер, может вызывать развитие заболевания под названием парестетическая мералгия, раздражение нервов в области передней и внешней поверхности бедер» — говорит Орли Авитзур, доктор медицины и врач-консультант Союза потребителей США, который практикует в Кармеле, Нью-Йорк.
Мода, как явление, всегда вызывала споры и обсуждения. Многие люди отмечают, что стремление следовать последним трендам порой приводит к серьезным последствиям для здоровья. Например, использование слишком узкой обуви или одежды, сковывающей движения, может вызвать проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, популярность диет, основанных на ограничении калорий или исключении целых групп продуктов, нередко приводит к недостатку питательных веществ и нарушению обмена веществ.
Некоторые эксперты предупреждают о вреде косметических процедур, которые становятся модными, но могут иметь серьезные побочные эффекты. В социальных сетях активно обсуждаются случаи, когда желание выглядеть идеально приводит к психологическим расстройствам, таким как анорексия или булемия. Важно помнить, что здоровье должно быть в приоритете, и мода не должна становиться причиной страданий.
Узкие джинсы
Сегодня узкие джинсы являются господствующей модной тенденцией – каждая девушка хочет носить такие, чтобы выглядеть пикантно. Однако врачи не рекомендуют носить джинсы-скинни, так как они могут становиться причиной сдавливания нервов. В частности при ношении узких джинсов сдавливается боковой кожный нерв, который идет вниз по бедру и способствует формированию таких физических ощущений как осязание и боль. Это вызывает появление чувства боли и онемение.
Галстуки
Хотя галстуки считаются неотъемлемой частью делового костюма, в действительности они могут повышать риск глаукомы, которая является одной из наиболее распространенных болезней глаз, приводящей при отсутствии лечения к слепоте.
Вредная обувь
Сапоги-ботфорты
Сапоги-ботфорты вредят ногам так же, как и туфли на высоких каблуках или шпильках. Та часть подобных сапог, которая закрывает колено или заканчивается под ним, может становиться причиной повреждения нервов в ногах. Плотный, не растягивающийся материал сапог-ботфортов сдавливает нервы, вызывая чувство покалывания и жжения. Помимо этого он может ухудшать кровообращение.
Туфли на шпильках или высоких каблуках
Туфли на высоких каблуках всегда были олицетворением стиля для женщин во всем мире. Ношение таких туфель без сомнений делает женщин более сексуальными, однако оно также может приносить много вреда женским ногам. Когда вы носите туфли на шпильках, увеличивается давление на переднюю часть ног, а также растягивается Ахиллесово сухожилие. Продолжительное использование обуви на высоких каблуках приводит к появлению боли, и в некоторых случаях даже деформации костей.
Читайте также:
Шлепки-вьетнамки, балетки и другая обувь на плоской подошве
Многие думают, что вьетнамки, балетки или другая обувь на плоской подошве – это наиболее комфортная обувь, и лучше носить ее, чем туфли на высоких каблуках. Но известно ли вам, что такая обувь может вызывать подошвенный фасцит, проблемы с сухожилиями и растяжение связок голеностопного сустава. Она не обеспечивает ногам нужную поддержку, что вызывает отсутствие равновесия и может приводить к появлению боли в стопах.
Вредные аксессуары
Затемненные очки
Нет сомнений в том, что солнцезащитные очки защищают ваши глаза от вредной солнечной радиации, тем не менее, сильно затемненные очки, не обеспечивающие защиту от ультрафиолетового излучения, на самом деле вредны для глаз. При их ношении зрачки расширяются, и если защиты от ультрафиолетовых лучей нет, последние проникают прямо в глаза и могут вызывать серьезные повреждения. Поэтому если вы носите затемненные очки, убедитесь, что они обладают функцией защиты от УФ лучей.
Узкие кольца
Кольца – это очень распространенное украшение. При этом узкие кольца могут приводить к ухудшению кровообращения в пальцах. Это может становиться причиной онемения и дискомфорта. Снимайте кольца каждые 2-3 часа и позволяйте вашим пальцам отдыхать.
Плотно сидящие головные уборы и повязки на голову
Плотно сидящие головные уборы могут сдавливать голову, приводя к головной боли. Стягивание волос сзади при помощи тугой повязки может вызывать растягивание кожи головы, также приводящее к боли и повреждению волос.
Искусственные ресницы
Искусственные ресницы делают глаза более выразительными, поэтому некоторые женщины и любят пользоваться ими время от времени. Однако чрезмерное использование этого аксессуара может быть вредным для натуральных ресниц. Они повреждаются из-за клея, применяемого для закрепления искусственных ресниц. Это может становиться причиной ломкости ресниц и их поредения.
Металлические украшения
Соединения в таких украшениях могут вызывать серьезные аллергические реакции у многих людей. Основным виновником различных кожных реакций считается никель. В связи с этим людям чувствительным к определенным металлам следует соблюдать осторожность при покупке металлических украшений.
Контактные линзы
Контактные линзы, продаваемые без рецепта врача, которые носят просто, чтобы привлекательнее выглядеть, могут повреждать глаза. Прежде чем покупать такие контактные линзы, осведомитесь, из какого материала они сделаны и насколько он безопасен.
Пирсинг
Украшения для пирсинга – это достаточно распространенные модные аксессуары, однако они не очень полезны для организма. Внешний пирсинг, особенно прокалывание пупка, несет в себе риск инфекции. Внутренний пирсинг, в частности прокалывание языка и половых органов, также делает человека более подверженным инфекциям. В редких случаях, когда инфекция остается без лечения, она может распространяться на головной мозг и вызывать абсцесс головного мозга или становиться причиной эндокардита (инфекции внутренней выстилки сердца).
Таковы некоторые из модных предметов одежды и аксессуаров, которые могут быть вредны для здоровья человека. Многие из нас любят одеваться по последнему писку моды, но достижение привлекательного внешнего вида ценой здоровья – это не очень хорошо. Так что если вам нравится носить перечисленные выше вещи, и вы не можете от них оказаться, старайтесь хотя бы использовать их в течение непродолжительного времени. Подыскивайте им альтернативы, которые не только позволяют вам восхитительно выглядеть, но и не вредят вашему здоровью.
https://youtube.com/watch?v=LPaPY07LZHI
Источник: buzzle.com
Фото: es.aliexpress.com,
myfancytips.com
Вопрос-ответ
Какая одежда может быть вредна для здоровья?
По словам специалиста, особенно опасны синтетические ткани, к ним относятся полиамид (капрон, нейлон, силон), полиэстер (диолен, лавсан, слотера), полиуретан (лайкра, спандекс, неолан), а также микрофибра, флис, акрил, неопрен, бифлекс и другие.
Как мода может повлиять на нас?
Одежда и стиль играют важную роль в создании визуального образа и восприятии личности, что может повлиять на мнение других людей о нас. Мода также может выражать социальный статус, культурные и религиозные ценности, а также эстетические предпочтения. Мода также имеет влияние на нашу экономику.
Какая вещь никогда не выходит из моды?
Юбка-карандаш Водолазки Платья-футляры Рубашки белого цвета Плащи Маленькое черное платье Брючный костюм Черные кожаные курткиЕщё
Вредна ли быстрая мода для здоровья?
Одежда содержит множество вредных химикатов, включая ПФАС, азокрасители, фталаты и формальдегид (Fashinnovation, 2022). Эти химикаты несут в себе риск раздражения, респираторных, репродуктивных проблем и проблем развития, а также некоторых видов рака.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите материалы одежды. Выбирайте вещи из натуральных тканей, таких как хлопок, лен или шерсть, которые позволяют коже дышать и минимизируют риск аллергий и раздражений.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на размер и посадку. Носите одежду, которая не стесняет движения и не создает давления на тело. Избегайте слишком облегающих вещей, которые могут привести к проблемам с кровообращением.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не забывайте о комфорте обуви. Выбирайте удобную обувь с хорошей поддержкой, чтобы избежать проблем с ногами и позвоночником. Высокие каблуки и узкие туфли могут вызвать серьезные травмы и дискомфорт.
СОВЕТ №4
Следите за тенденциями, но не забывайте о здоровье. Не стоит следовать моде слепо, если она вредит вашему здоровью. Выбирайте стильные, но безопасные для здоровья варианты одежды и аксессуаров.
