Мы никогда не обращаем особого внимания на временные мышечные спазмы и судороги. Тем не менее, мышечные спазмы могут возникать по ряду причин. В их число входят дефицит витаминов или минералов, чрезмерное переутомление мышц, стресс, напряжение и даже низкая температура. Также существует много заболеваний, которые провоцируют появление мышечных спазмов. Мышечные спазмы или подергивания возникают, когда мышца подвергается принудительному сокращению и оказывается неспособной к расслаблению. Если происходит непроизвольное сокращение какой-либо мышцы или даже нескольких мышечных волокон, это вызывает спазм. Если такой спазм сохраняется в течение долгого времени, возникает мышечная судорога. Иногда подобное подергивание или затвердевание мышцы можно наблюдать невооруженным глазом.
Боковой амиотрофический склероз
Боковой амиотрофический склероз (БАС) – это заболевание, которое также известно как болезнь Лу Герига. Эта болезнь вызывает подергивание и слабость мышц в руке и ноге. Помимо этого она приводит к невнятности речи и понижению способности человека глотать пищу, передвигаться и даже дышать. По мере развития БАС провоцирует паралич мышц.
Медицинские специалисты отмечают, что мышечные спазмы и судороги могут быть вызваны различными заболеваниями и состояниями. Одной из наиболее распространенных причин является недостаток электролитов, таких как калий и магний, что часто наблюдается у спортсменов и людей, занимающихся физической работой. Врачи также подчеркивают, что заболевания нервной системы, такие как рассеянный склероз и эпилепсия, могут приводить к судорогам. Кроме того, спазмы могут быть следствием хронических заболеваний, таких как диабет или заболевания щитовидной железы. Важно учитывать, что некоторые медикаменты, особенно диуретики, могут способствовать возникновению мышечных спазмов. Врачи рекомендуют пациентам, испытывающим частые судороги, обратиться за медицинской помощью для выявления основной причины и назначения соответствующего лечения.
Мышечная дистрофия
Мышечная дистрофия – это заболевание, которое, как полагают, имеет наследственную природу. Оно вызывает прогрессирующую мышечную слабость, изменения мышечных белков и в итоге отмирание мышц и тканей. Выделяют 9 нарушений, которые попадают под определение «мышечная дистрофия». Эти нарушения становятся причиной атрофии мышц, упадка сил, слабости и судорог. По мере их прогрессирования пациенты теряют способность ходить.
Периферическая невропатия
Периферическая невропатия приводит к боли и онемению в ладонях и стопах. Ее причиной является повреждение нервов в результате травмы, инфекции, метаболических проблем, воздействия токсинов и т.д. Это тоже одно из заболеваний, которые вызывают мышечную боль. При лечении причины, лежащей в основе периферической невропатии, симптомы этого заболевания улучшаются.
Мышечные спазмы и судороги — это неприятные и порой болезненные явления, о которых говорят многие. Люди описывают их как внезапные и непроизвольные сокращения мышц, которые могут возникать в самых разных ситуациях: во время физической активности, в состоянии покоя или даже во сне. Часто упоминается, что такие спазмы могут быть вызваны недостатком электролитов, обезвоживанием или длительным напряжением мышц.
Некоторые делятся опытом, как судороги мешают повседневной жизни, особенно у спортсменов или людей с активным образом жизни. Другие отмечают, что спазмы могут быть симптомом более серьезных заболеваний, таких как неврологические расстройства или проблемы с кровообращением. Важно помнить, что при частых и сильных судорогах стоит обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению. Многие находят облегчение в растяжках, массажах и поддержании водного баланса, что подчеркивает важность заботы о своем здоровье.
Болезнь Хантингтона
Это генетическое заболевание, которое развивается в связи с изменениями всего в одном гене и приводит к терминальному нарушению мозговой деятельности. Генетические изменения провоцируют дегенерацию нервных клеток в головном мозге, вызывая, таким образом, проблемы с передвижением, мышлением и психикой. Симптомы болезни Хантигтона включают мышечные подергивания, спазмы, проблемы с памятью и принятием решений, понижение концентрации, депрессию, перепады настроения и т.д. В настоящее время метода излечения от этого изнуряющего заболевания нет.
Болезнь Вильсона
Одно из заболеваний, которые вызывают мышечные подергивания – это болезнь Вильсона. Это наследственное заболевание, также известное как гепатолентикулярная дегенерация. Оно провоцирует скапливание излишков меди в печени, головном мозге и других жизненно важных органах. Медь требуется организму в ничтожно малых количествах для формирования нервов, коллагена, костей и меланина. Ее избытки выводятся из организма печенью. Однако если медь не выводится из организма, она начинает скапливаться, что приводит к повышению ее уровня. Это становится причиной депрессии, проблем с речью, затрудненного глотания, боли в суставах, потери аппетита, утомляемости, слюнотечения, подергивания мышц, желтухи, отечности рук и ног, кожных высыпаний и т.д. При отсутствии лечения болезнь Вильсона может приводить к летальному исходу.
Синдром Туретта
Еще одно заболевание, провоцирующее мышечные спазмы, это синдром Туретта. Это нейробиологическое заболевание, которое проявляется в раннем детстве и в подростковом возрасте. Оно вызывает характерные мышечные тики и спазмы. Ранние симптомы этого заболевания включают быстрые спазмы мышц лица, туловища и конечностей.
Читайте также:
Синдром височно-нижнечелюстного сустава
Это заболевание характеризуется болью и чувствительностью в челюсти. Челюсть – это сустав, который позволяет говорить, жевать и зевать. Синдром височно-нижнечелюстного сустава развивается по причине изменений в расположении суставного диска, повреждения хряща в связи с артритом, привычки скрежетать зубами или сжимать челюсти, и т.д. Он вызывает затрудненное глотание, боль в лицевых мышцах, головную боль, щелкающие звуки в челюсти, и иногда мышечные спазмы вокруг челюсти и щек.
При наличии хронических мышечных спазмов следует обращаться к врачу. Существует множество различных заболеваний, способных вызывать мышечные спазмы, которые не должны оставаться без внимания. Надлежащая диагностика помогает предупреждать прогрессирование этих заболеваний и развитие серьезных осложнений.
https://youtube.com/watch?v=04eu5w_i0zQ
Источник: buzzle.com
Вопрос-ответ
Какие основные заболевания могут вызывать мышечные спазмы?
Мышечные спазмы могут быть вызваны различными заболеваниями, включая неврологические расстройства, такие как рассеянный склероз и болезнь Паркинсона, а также метаболические нарушения, такие как диабет и гипопаратиреоз. Кроме того, недостаток электролитов, таких как калий и магний, может также привести к спазмам.
Как можно облегчить симптомы судорог в мышцах?
Для облегчения симптомов судорог рекомендуется растянуть пораженную мышцу и массировать ее. Также полезно применять тепло или холод, в зависимости от предпочтений. Увлажнение и поддержание нормального уровня электролитов в организме также могут помочь предотвратить судороги.
Когда следует обратиться к врачу при наличии мышечных спазмов?
Если мышечные спазмы становятся частыми, интенсивными или сопровождаются другими симптомами, такими как слабость, онемение или боль, следует обратиться к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно поддерживайте уровень гидратации, особенно если вы занимаетесь физической активностью. Недостаток жидкости может привести к мышечным спазмам, поэтому старайтесь пить достаточное количество воды в течение дня.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на свой рацион. Убедитесь, что вы получаете достаточно минералов, таких как магний, калий и кальций, которые играют важную роль в функционировании мышц. Включите в свой рацион фрукты, овощи, орехи и молочные продукты.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Регулярно выполняйте растяжку и упражнения на гибкость. Это поможет улучшить кровообращение и снизить риск возникновения спазмов. Особенно полезно растягивать мышцы перед и после физической активности.
СОВЕТ №4
Если вы часто испытываете судороги, проконсультируйтесь с врачом. Это может быть признаком более серьезных заболеваний или недостатка определенных веществ в организме. Не игнорируйте симптомы и следите за своим здоровьем.
