Детский сколиоз сегодня принял угрожающие масштабы. Причина – в том малоподвижном сидячем образе жизни, которую, к сожалению ведут наши дети дома и в школе, портя свою осанку за письменным столом или перед экраном монитора. Если сколиоз у детей не выявить и не лечить , то гарантировано наличие его прогрессирующей формы на всю оставшуюся жизнь. Поэтому причины возникновения этой болезни и этапы ее развития должны быть изучены.
Развитие сколиоза у детей
Детский сколиоз прогрессирует по таким причинам:
- Активный рост всего скелета, при котором позвоночник не справляется с возрастающими на него нагрузками
- Нестойкий гормональный фон в период развития, особенно у лиц женского пола, из-за чего девочки болеют сколиозом намного чаще мальчиков
- Дистрофия или недостаточное развитие мышц неизбежно соседствуют с искривлением позвоночника
- Недостаточная зрелость детского скелета: у детей еще не наблюдается так называемого окостенения, свойственного для взрослого позвоночника
Родители должны бить тревогу при первых же признаках этой болезни у своих детей: ассиметричной осанке, искривленной линии позвоночника и других симптомах.
Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и комплексного подхода к лечению детского сколиоза. Регулярные осмотры у ортопеда могут помочь выявить проблему на начальной стадии, что значительно увеличивает шансы на успешное лечение. Специалисты рекомендуют сочетание физиотерапии, лечебной физкультуры и, в некоторых случаях, ношение корсета. Это позволяет укрепить мышечный корсет и улучшить осанку. Врачами также акцентируется внимание на необходимости создания комфортной среды для ребенка: правильная мебель, активные игры и занятия спортом способствуют профилактике прогрессирования заболевания. Родители играют ключевую роль в поддержке и мотивации детей, что также влияет на эффективность лечения.
Два пути лечения детского сколиоза
Вылечить детский сколиоз даже в 3-й степени сегодня вполне возможно. Этот недуг лечат двумя способами: консервативным и хирургическим.
1.Консервативное лечение включает в себя:
- ЛФК (лечебная-физкультура)
- Физиотерапевтические процедуры
- Ношение индивидуально подобранных корсетов
В ЛФК входят:
- Упражнения для мускулатуры спины и на гибкость позвоночника (на гимнастическом коврике, с мячом)
- Упражнения, вытягивающие позвоночник (на «шведской» стенке, на тренажерах с наклоном)
- Занятия в спортивных секциях (плавание, волейбол, легкая атлетика и другие, кроме тяжелой атлетики)
Физиотерапия представлена массажами и мануальной терапией и имеет некоторые противопоказания, к которым относятся:
- инфекционные костные заболевания
- травмы
- высокое артериальное давление
- наличие онкологических заболеваний
2. К хирургическим методам прибегают в крайнем случае. К ним относятся:
- Деформации с большим углом, представляющие угрозу жизни, либо создающие явное внешнее уродство (при 3-4 степенях сколиоза)
- Искривления позвоночника, приводящие к нарушении работы внутренних органов
- Стойкие длительные боли
Сколиоз у детей — это проблема, которая вызывает беспокойство у многих родителей. Многие специалисты советуют начинать лечение как можно раньше, чтобы предотвратить дальнейшие осложнения. Родители делятся опытом о том, как важна регулярная физическая активность и занятия спортом. Плавание, гимнастика и специальные упражнения могут значительно улучшить состояние позвоночника. Некоторые отмечают, что ношение корсета в сочетании с физической терапией помогает корректировать осанку. Также важным аспектом является психологическая поддержка ребенка, ведь уверенность в себе и позитивный настрой играют не последнюю роль в процессе лечения. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и консультация с врачом — необходимый шаг на пути к выздоровлению.
Несколько советов родителям и учителям
Вы в силах предупредить развитие сколиоза у ваших детей
Читайте также:
- Следите за их нормально осанкой
- Вовлекайте их в занятия спортом
- Следите за правильным ношением портфелей и ранцев и за соблюдением норм подъема тяжестей для детей и подростков
- Проводите обследования при первых же серьезных признаках болезни
Вопрос-ответ
Как исправить сколиоз у детей?
Своевременное лечение позволит избавиться от таких нарушений и предотвратить более грубые деформации позвоночника. Комплексное консервативное лечение сколиоза включает рациональный двигательный режим и правильное питание, ношение корсета, лечебное плавание, массаж, физиотерапию, занятия спортом (лыжи, плавание).
В каком возрасте нельзя исправить сколиоз?
При сколиозах 3-4 степеней можно добиться лишь остановки прогрессирования болезни. По мере достижения окончания роста организма (16-18 лет) развитие сколиоза останавливается. Считается, что после 20 лет выпрямить позвоночник невозможно.
Что категорически нельзя делать при сколиозе?
Запрещенные упражнения и виды спорта при сколиозе Любые виды спорта, связанные с постоянным бегом, прыжками, толчками, выпадами, скручиванием тела, а тем более травмами.
Что помогает убрать сколиоз?
Одним из ведущих средств консервативного лечения сколиоза является лечебная физкультура. Физические упражнения оказывают стабилизирующее влияние на позвоночник, укрепляя мышцы туловища, позволяют добиться корригирующего воздействия на деформацию, улучшить осанку, функцию внешнего дыхания, дают общеукрепляющий эффект.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проводите осмотры у педиатра или ортопеда. Раннее выявление сколиоза позволяет начать лечение на ранних стадиях, что значительно увеличивает шансы на успешное исправление деформации.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на осанку вашего ребенка. Научите его правильно сидеть и стоять, а также делать перерывы во время длительного сидения за столом или компьютером. Убедитесь, что мебель соответствует росту ребенка.
СОВЕТ №3
Занимайтесь физической активностью вместе с ребенком. Упражнения на растяжку и укрепление мышц спины помогут улучшить осанку и снизить риск прогрессирования сколиоза. Рассмотрите возможность занятий плаванием или специальными гимнастическими упражнениями.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на обувь ребенка. Удобная и правильно подобранная обувь с хорошей поддержкой стопы может помочь избежать неправильной осанки и снизить нагрузку на позвоночник.
