Печень – один из самых больших органов в человеческом теле. Она принимает участие почти в каждом физиологическом процессе нашего организма и выполняет 300 химических функций. Главная из них – очищение крови от токсинов. Заболевания печени влияют на эти функции и наносят вред здоровью человека. Со временем нарушается работа других органов: желудка, кишечника, поджелудочной железы. Хронические заболевания могут способствовать развитию рака печени.
Врачи международного центра поддержки пациентов Bookimed развеивают распространенные мифы о заболеваниях печени.
1. Причина всех заболеваний печени – алкоголь
Это распространенное заблуждение, но доля правды в нем есть. Только 80% заболеваний печени вызваны алкоголем. Остальные болезни связаны с воздействием токсических веществ, нарушением гормонального фона, генетической предрасположенностью. Больше, чем алкоголь, печени вредит курение. Смолы, которые попадают в организм с сигаретным дымом, разрушают не только клетки печени, но и других органов.
Многие люди считают, что алкоголь всегда негативно сказывается на здоровье печени, однако врачи подчеркивают, что существует множество мифов, которые требуют разъяснения. Во-первых, не все алкогольные напитки одинаково вредны; умеренное потребление красного вина, например, может даже иметь некоторые полезные свойства. Во-вторых, миф о том, что только крепкие напитки вредят печени, также не совсем верен: даже пиво и коктейли могут вызывать проблемы при злоупотреблении. Третий миф заключается в том, что печень полностью восстанавливается после отказа от алкоголя; на самом деле, степень восстановления зависит от степени повреждения. Четвертый миф утверждает, что алкоголь не влияет на здоровую печень; на самом деле, даже небольшие дозы могут со временем накапливаться и вызывать проблемы. Наконец, многие считают, что печень не может быть повреждена при редком употреблении алкоголя, но даже эпизодические запои могут иметь серьезные последствия. Врачи советуют подходить к вопросу потребления алкоголя с осторожностью и осознанием возможных рисков.
2. Не все лекарства вредны для печени
Все медицинские препараты в разной степени токсичны для печени. Риск развития гепатита увеличивается у людей старшего возраста, которые принимают большое количество лекарств. Негативно воздействовать на печень могут даже пищевые добавки. Конечно, принимать лекарства необходимо. Но при этом важно не нарушать дозировку и режим приема, которые прописал ваш доктор.
3. Первым признаком заболеваний печени является желтуха
Развеять это заблуждение особенно важно, ведь многие хронические заболевания печени на ранних стадиях не имеют никаких проявлений. Гепатит C, как и цирроз, могут незаметно развиваться в организме от 1 года до 10 лет. Даже анализы крови не достаточно информативны. А вот на боли, которые иногда возникают в правом подреберье, необходимо обратить внимание. Они являются результатом употребления жирной и тяжелой пищи. Неправильное питание приводит к перерождению печеночной ткани в жировою (жировой гепатоз), следствием чего могут стать более тяжелые заболевания. Жирная диета также может привести к раку желудка и других органов желудочно-кишечного тракта
Алкоголь часто становится объектом обсуждений, и вокруг него существует множество мифов, касающихся здоровья печени. Один из распространенных мифов — что только крепкие напитки вредят печени. На самом деле, даже умеренное потребление пива или вина может негативно сказаться на органе. Другой миф утверждает, что “чистый” алкоголь менее вреден. Однако, независимо от типа, все алкогольные напитки могут привести к повреждению клеток печени. Также многие считают, что печень восстанавливается после отказа от алкоголя. Хотя она действительно обладает способностью к регенерации, длительное злоупотребление может привести к необратимым изменениям. Не менее распространен миф о том, что алкоголь не влияет на печень, если нет внешних симптомов. В действительности, многие заболевания печени развиваются бессимптомно. Наконец, существует мнение, что алкоголь в малых дозах полезен. Однако даже небольшие количества могут быть опасны для некоторых людей, особенно с предрасположенностью к заболеваниям. Важно помнить, что здоровье печени требует осознанного подхода к потреблению алкоголя.
4. Пересадка печени поможет от всех болезней
На самом деле хирургия при заболеваниях печени применяется в последнюю очередь. Даже при раке врачи пытаются сохранить орган и проводят частичную резекцию пораженного участка. Пересадку печени выполняют в крайнем случае при циррозе, тяжелых отравлениях, которые привели к отказу печени. Если человек перенес процедуру трансплантации, ему необходимо постоянно принимать медицинские препараты, проходить регулярные обследования, придерживаться здорового образа жизни. Всегда есть риск, что организм начнет отторгать пересаженный орган. В этом случае понадобится еще одна операция. Ждать подходящую донорскую печень возможно придется от года до нескольких лет.
5. Лучше лечить заболевания печени проверенными народными средствами
Согласитесь, очень привлекает возможность вылечить любое заболевание печени с помощью трав и настоек? Особенно, если при этом нет необходимости постоянно посещать врача, сдавать анализы и подвергаться пугающим и непонятным медицинским процедурам. Но такое лечение может принести только временное облегчение состояния. При этом болезнь продолжает развиваться и переходит в более тяжелые стадии, которые уже не поддаются лечению. Онкологические заболевания печени на ранних стадиях успешно лечатся хирургическими методами. Гепатит может быть излечен правильно подобранными медицинскими препаратами. Поэтому не занимайтесь самолечением и при первых недомоганиях обращайтесь к врачу.
Вопрос-ответ
Весь ли алкоголь одинаково вреден для печени?
В частности, результаты нескольких недавних эпидемиологических исследований свидетельствуют о том, что употребление вина, и в особенности красного вина, может быть менее вредным в отношении развития заболеваний печени, чем употребление крепких спиртных напитков.
Сколько можно пить алкоголя без вреда для печени?
— Допустимая доза алкоголя для мужчин составляет 40 г этанола в день, для женщин — менее 20 г. То есть к рюмке водки или бокалу сухого вина печень здорового человека отнесется терпимо, но превышение указанных доз может привести к повреждению ее клеток. Причем принимать спиртное можно не чаще трех раз в неделю.
Какой алкоголь больше всего вреден для печени?
Хуже всего смешивать пиво с водкой и пить алкогольные коктейли. Они намного сильнее повреждают печень, чем чистая водка, а риск цирроза увеличивается на 70%. Если Вы употребляете натуральное красное вино, и не превышаете дозу (3 бокала по 150 мл в неделю для женщин, 6 — для мужчин) — риски цирроза снижаются наполовину.
Какое количество алкоголя безопасно для печени?
Средний порог потребления алкоголя, вызывающий поражение печени, составляет от 40 г/день до 60 г/день (от 3 до 5 порций) у мужчин, но только 20 г/день (<, 2 порций) у женщин, при этом порция определяется как 12 унций (354 мл) пива, 5 унций (148 мл) вина или 1, 5 унции (44 мл) 80-градусного дистиллированного спирта, каждая из которых содержит около 12 г алкоголя (7, 8).
Советы
СОВЕТ №1
Изучите информацию о том, как алкоголь влияет на печень и общее состояние здоровья. Понимание механизмов действия алкоголя поможет вам лучше осознать риски и принимать более обоснованные решения о его потреблении.
СОВЕТ №2
Обратите внимание на количество и частоту употребления алкоголя. Даже умеренное потребление может негативно сказаться на здоровье печени, поэтому старайтесь ограничивать себя и выбирать безалкогольные альтернативы.
СОВЕТ №3
Регулярно проходите медицинские обследования, особенно если вы употребляете алкоголь. Это поможет выявить возможные проблемы с печенью на ранних стадиях и предотвратить серьезные заболевания.
СОВЕТ №4
Обсудите свои привычки с врачом или специалистом по питанию. Они могут дать индивидуальные рекомендации и помочь вам разработать план, который будет безопасным для вашего здоровья.