Что такое диарея?
Диарея – это частые позывы к дефекации, сопровождающиеся жидким содержимым и резкими болями в животе.
Понос это не заболевание, а скорее симптом, говорящий о проблемах в организме. Дефекация должна происходить ежедневно. При диареи выделение каловых масс происходит более трех раз, при этом выделяется много воды. Если понос проходит в течение двух-трех недель, говорят об острой диареи, если не проходит на протяжении двадцати дней, уже о хронической. В любом случае, необходимо знать причину данного симптома, и уже отталкиваясь от нее, начинать лечение.
Врачи подчеркивают, что лечение диареи в домашних условиях может быть эффективным, но требует осторожности. Основным принципом является поддержание водно-электролитного баланса. Врачи рекомендуют употребление большого количества жидкости, такой как вода, бульоны и специальные растворы для регидратации. Важно избегать молочных продуктов и жирной пищи, которые могут усугубить симптомы.
Некоторые специалисты советуют использовать рисовую кашу или бананы, так как они помогают нормализовать стул. Однако, если диарея сопровождается высокой температурой, сильной болью или продолжается более двух дней, необходимо обратиться к врачу. В таких случаях самолечение может быть опасным, и требуется профессиональная медицинская помощь. Врачи также напоминают о важности соблюдения гигиенических норм, чтобы предотвратить повторное заражение.
Какие симптомы поноса?
- жидкие каловые массы;
- резкая боль в животе;
- выделения частые;
- кровяные выделения;
- при бактериальной инфекции, возможен неприятный запах;
- при воспалениях, обнаруживается жирный блеск;
- повышенная температура;
- обезвоживание;
- рвота, тошнота.
Причины диареи
- К основным причинам можно отнести нарушение перистальтики кишечника, это может быть вызвано погрешностями в еде. Слишком «тяжелые» блюда или непривычные, новые.
- Аллергия на некоторые продукты.
- Отравление.
- При стрессах, волнениях.
- Диарея путешественника, связана с изменением климата, непривычным питанием, водой.
- Прием некоторых лекарств.
Такая диарея длится недолго и проходит за два дня. Но бывают причины серьезнее и тут необходимо уже срочное обращение в больницу. К таким причинам относятся:
- Бактериальная инфекция (сальмонеллез, кишечный грипп).
- Воспалительные процессы в органах пищеварения (гастриты, язвы).
- Дефицит ферментов.
- Химические поражения.
Серьезными причинами для обращения в больницу становится потеря жидкости из организма. Ведь как с калом, так и с рвотой, выделяется большое количество жидкости. Кожные покровы и слизистые пересушиваются.
Многие люди предпочитают лечить диарею в домашних условиях, полагаясь на проверенные временем методы. Одним из самых популярных средств является рисовый отвар, который помогает закрепить стул благодаря своим обволакивающим свойствам. Также часто рекомендуют пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и употреблять бананы, которые богаты калием и помогают восстановить электролитный баланс. Некоторые используют настои из трав, таких как ромашка или шалфей, которые обладают успокаивающим эффектом на кишечник. Однако важно помнить, что если симптомы не проходят в течение нескольких дней или сопровождаются высокой температурой, лучше обратиться к врачу. Мнения людей о домашних методах лечения диареи разнообразны, но большинство согласны, что в легких случаях такие подходы могут быть эффективными.
Лечение диареи
Если нет серьезных симптомов, говорящих о наличии бактериальной инфекции или ротовирусной, то возможно лечение и в домашних условиях:
- Если причиной поноса является нарушение диеты, то принимают ферментные препараты.
- Соблюдать диету. Пища должна быть легкой. Можно овощные супы, сухарики, слизистые каши, крепкий черный чай. Питаться через каждые три часа небольшими порциями.
- Восполнить водно-солевой баланс, можно с помощью аптечных солевых растворов и простой воды.
- Вывести токсины помогут сорбенты.
- Вяжущие свойства некоторых растений снижают перистальтику кишечника, что тоже может быть принято в качестве вспомогательного средства. К таким фитопрепаратам относятся: ромашка, дубовая кора, черемуха, ольха.
- Пробиотические средства также способствуют установлению работы кишечника, за счет населения нормальной микрофлоры.
- Противодиарейные средства не назначают при кишечных инфекциях.
- Антибиотики назначаются только врачом при кишечных инфекциях, после проведенных анализов на возбудителя диареи.
Для успешного лечения диареи необходим комплексный подход с применением лекарственных препаратов и соблюдением диеты, а при серьезных симптомах необходимо обратиться к врачу, который найдет причину и сможет помочь вашему организму.
Вопрос-ответ
Как остановить диарею народными средствами?
Рисовый отвар, настой гранатовых корочек, крепко заваренный чай, настой скорлупы грецкого ореха, отвар коры дуба.
Что хорошо крепит стул?
Овощи и фрукты в сыром, отварном и запеченном виде. Из овощей особенно полезны зелень и капуста, огурцы, морковь и свекла, тыква, кабачок и репчатый лук, из фруктов – яблоки, груши, сливы и бананы. Хлеб и другие продукты из муки грубого помола, то есть изготовленной из неочищенных семян злаков.
Что сразу останавливает понос?
Самые популярные и дешевые – активированный уголь, Смекта или Полисорб. Препараты разрешены для применения беременным и кормящим женщинам. Использование активированного угля возможно, если польза для матери превышает потенциальный риск для плода.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте режим гидратации. При диарее важно восполнять потерю жидкости и электролитов. Пейте много воды, а также можно использовать специальные растворы для регидратации, которые помогут восстановить баланс в организме.
СОВЕТ №2
Соблюдайте диету BRAT. В первые дни после начала диареи рекомендуется придерживаться диеты, состоящей из бананов, риса, яблочного пюре и тостов. Эти продукты легко усваиваются и помогают восстановить нормальную работу кишечника.
СОВЕТ №3
Избегайте молочных продуктов и жирной пищи. В период диареи лучше исключить молоко, сыры и жирные блюда, так как они могут усугубить симптомы и замедлить процесс выздоровления.
СОВЕТ №4
Следите за симптомами. Если диарея продолжается более двух дней, сопровождается высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу для получения профессиональной помощи.