Пожилые люди в депрессии при COVID
В исследовании используются данные Канадского лонгитюдного исследования старения (CLSA).
Согласно новому исследованию Университета Макмастера, пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на психическое здоровье пожилых людей, живущих в сообществе, а те, кто живет в одиночестве, живут намного хуже.
Используя данные Канадского лонгитюдного исследования старения (CLSA), национальная группа исследователей обнаружила, что 43% взрослых в возрасте 50 лет и старше испытали умеренный или высокий уровень депрессивных симптомов в начале пандемии COVID-19, и этот показатель увеличился в течение время.
Одиночество было наиболее значимым предиктором обострения депрессивных симптомов, при этом другие факторы стресса, связанные с пандемией, такие как семейный конфликт, также увеличивали шансы.
Исследование было опубликовано в журнале Nature Aging 25 ноября 2021 года.
Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на психическое здоровье пожилых людей, и врачи отмечают несколько ключевых аспектов этого явления. Изоляция, вызванная карантинными мерами, привела к увеличению чувства одиночества и тревожности среди пожилых пациентов. Многие из них испытывают страх перед заболеванием, что усугубляет существующие проблемы, такие как депрессия и хронические заболевания. Врачи подчеркивают важность социальной поддержки и регулярного общения, даже если оно происходит в виртуальном формате. Психотерапия и группы поддержки становятся необходимыми инструментами для помощи пожилым людям в преодолении стресса и адаптации к новым условиям жизни. Кроме того, специалисты рекомендуют активное участие в физических упражнениях и хобби, что способствует улучшению психоэмоционального состояния.
Пандемия COVID-19 оказала значительное влияние на психическое здоровье пожилых людей, и мнения об этом разнообразны. Многие пожилые люди столкнулись с изоляцией, что усилило чувство одиночества и тревоги. Ограничения на посещение родственников и друзей, а также страх перед заболеванием привели к ухудшению эмоционального состояния. Психологи отмечают, что у некоторых пожилых людей обострились хронические заболевания, связанные со стрессом.
С другой стороны, некоторые пожилые люди нашли новые способы общения, используя технологии для видеозвонков и онлайн-встреч. Это помогло им поддерживать социальные связи и снизить уровень тревожности. Важно, чтобы семьи и общества обращали внимание на потребности пожилых людей, предлагая им поддержку и ресурсы для улучшения психического здоровья в это непростое время.
Исследования Парминдера Райна
Исследование возглавил Парминдер Райна, профессор Департамента методов, доказательств и воздействия медицинских исследований и научный директор Института исследований старения Макмастера.
«Пандемия COVID-19 оказала непропорционально сильное воздействие на пожилых людей, при этом группы людей, которые уже были маргинализированы, почувствовали гораздо большее негативное воздействие», — сказал Райна, ведущий исследователь CLSA.
«Те, кто были социально изолированы, имели более слабое здоровье и более низкий социально-экономический статус, были более склонны к ухудшению депрессии по сравнению с их статусом депрессии до пандемии, собранным в рамках Канадского лонгитюдного исследования старения с 2011 года».
В исследовательскую группу вошли главные исследователи CLSA Кристина Вулфсон из Университета Макгилла, Сьюзан Киркланд из Университета Далхаузи, Лорен Гриффит из Макмастера, а также национальная группа исследователей.
Они использовали данные телефонных и интернет-опросов, чтобы изучить, как факторы, связанные со здоровьем, и социальные детерминанты, такие как доход и участие в общественной жизни, повлияли на распространенность депрессивных симптомов во время первоначальной изоляции, начиная с марта 2020 года, и после повторного открытия после первой волны COVID-19. в Канаде.
Обязанности по уходу, разлука с семьей, семейные конфликты и одиночество были связаны с большей вероятностью умеренных или высоких уровней депрессивных симптомов, которые со временем ухудшались.
Читайте также:
У женщин также была более высокая вероятность развития депрессивных симптомов во время пандемии, чем у мужчин, и большее число женщин сообщили о разлуке с семьей, увеличении времени ухода за ними, а также о препятствиях для ухода за ними.
- В целом вероятность появления депрессивных симптомов во время пандемии у пожилых людей в два раза выше, чем в период до пандемии. Но люди с более низким доходом и более слабым здоровьем, либо из-за ранее существовавших состояний здоровья, либо из-за проблем со здоровьем, о которых сообщалось во время пандемии, испытали большее воздействие.
- «Эти данные свидетельствуют о том, что негативные последствия пандемии для психического здоровья сохраняются и могут со временем ухудшаться, и подчеркивают необходимость индивидуальных вмешательств для устранения факторов, вызывающих пандемический стресс, и смягчения их воздействия на психическое здоровье пожилых людей», — добавил Райна.
- Полученные результаты знаменуют собой первое опубликованное исследование COVID-19, разработанное CLSA, национальной исследовательской платформой по проблемам старения, с участием более 50 000 проживающих в сообществах людей среднего и пожилого возраста при приеме на работу.
Платформа финансируется правительством Канады через Канадские институты исследований в области здравоохранения и Канадский фонд инноваций.
Вопрос-ответ
https://youtube.com/watch?v=QT4gC6fG8XA
Какие основные психические проблемы могут возникнуть у пожилых людей в результате пандемии COVID-19?
Пандемия COVID-19 может привести к увеличению уровня тревожности, депрессии и одиночества у пожилых людей. Изоляция, страх перед заболеванием и ограничение социальных контактов способствуют ухудшению психического состояния, что может проявляться в снижении настроения и ухудшении общего качества жизни.
Как можно поддержать психическое здоровье пожилых людей в условиях пандемии?
Важно обеспечить регулярное общение с пожилыми людьми через телефонные звонки или видеозвонки, а также поощрять участие в онлайн-мероприятиях. Кроме того, физическая активность, соблюдение режима дня и занятия хобби могут помочь улучшить общее психоэмоциональное состояние.
Каковы признаки ухудшения психического здоровья у пожилых людей, на которые стоит обратить внимание?
Признаки ухудшения психического здоровья могут включать изменения в настроении, потерю интереса к ранее любимым занятиям, проблемы со сном, изменения в аппетите и социальную изоляцию. Если вы заметили такие изменения, важно обратиться за помощью к специалистам.
Советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте регулярный контакт с пожилыми людьми через телефонные звонки или видеозвонки. Это поможет уменьшить чувство одиночества и изоляции, которое может возникнуть в условиях пандемии.
СОВЕТ №2
Поощряйте участие в онлайн-мероприятиях и социальных группах. Многие организации предлагают виртуальные занятия, которые могут помочь пожилым людям оставаться активными и вовлеченными в общественную жизнь.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на физическое здоровье пожилых людей, так как оно напрямую влияет на психическое состояние. Регулярные физические упражнения, даже в домашних условиях, могут значительно улучшить общее самочувствие и настроение.
СОВЕТ №4
Не забывайте о важности профессиональной помощи. Если вы заметили изменения в настроении или поведении пожилого человека, не стесняйтесь обратиться к специалистам в области психического здоровья для получения поддержки и рекомендаций.
